Почему женщинам необходимо больше сна, чем мужчинам?

Женщины многозадачны — мы действительно обладаем гибким и быстрым умом, а поэтому тратим очень много сил и энергии, чтобы переварить все поступающую информацию. Так что нам необходимо больше отдыха, чем практичным мужчинам. Как заключили наши любимые британские ученые (а иногда они правда попадают в точку) — женщинам требуется на 20 минут больше отдыха. Возможно, именно поэтому мы бесконечно переставляем будильник. 

К тому же недосып делает женщин еще более раздражительными, чем мужчин. А в сочетании со слишком восприимчивой нервной системой у них развивается бессонница — какой-то замкнутый круг! В свою очередь мужская нервная система лучше справляется с недосыпами: возможно, это может сказаться на работоспособности, но никак не на общем состоянии. 

Еще один важный факт: чем больше женщина спит, тем лучше соображает, а ее IQ повышается. У мужчин же сон и интеллект никак не связаны между собой.

Читайте также: Лунный календарь стрижек на декабрь — часть 1