SPA

Забота о себе — это чуткое отношение к своему ментальному здоровью и физическому благополучию. Увы, иногда, обращая внимание на одно, мы забываем о другом — или же у нас просто не хватает времени и сил. Но важно помнить, что для отдыха и перезагрузки иногда достаточно 30 минут в день — и конечно, умения создавать нужную атмосферу в собственном пространстве. U magazine расскажет, как превратить обычную ванную комнату или спальню в спа-салон и место силы.