7 ноября 2023 | Полина Ульянова
«Железная леди»: можно ли построить успешную карьеру оставаясь женственной?
Словосочетание «железная леди» обычно ассоциируется с первой женщиной премьер-министром Великобритании. Однако эта фраза применима не только к Маргарет Тэтчер, но и к другим успешным представительницам прекрасной половины человечества, готовых на все, чтобы построить успешную карьеру
Как сохранить баланс между работой и женственностью рассказывает психолог и коуч с сертификацией PCC ICF Элла Дутова.
Кто такая железная леди?
Железная леди — это женщина с высоким уровнем ответственности и нарушенным балансом между работой и личной жизнью. Она может отменять отпуска, не давать себе отдохнуть или поболеть, ставя все на кон, чтобы ее проект или продукт реализовался успешно. Но, несмотря на всю внешнюю успешность, такие женщины часто несчастны. И как следствие у них часто либо проблемы в отношениях, либо эти отношения отсутствуют.
Становятся или рождаются?
Важно понимать, что это скорее роль, социальная модель поведения. Такая же, как и женщина-хранительница очага, женщина как дополнение мужчине, женщина как сексуальный объект.
На формирование такой модели как «железная леди» могли повлиять различные факторы. Например, часто к этому приводит установка, полученная в семье: «Если хочешь сделать что-то хорошо — делай сама», «Не проси о помощи, это твоя задача», «Ты должна быть первой во всем», «Четверка — это не оценка» и другие.
Также влияние могла оказать значимая женщина в жизни такой «леди». Значимая женщина — это та, которая оказала наибольшее влияние на жизнь рассматриваемой нами героини. Например, сказалось наблюдение за собственной матерью, которая много трудилась, жертвуя собственным здоровьем, отдыхом и личной жизнью.
Становление такой роли можно заметить уже со школьной скамьи: обычно это те самые активные отличницы, которые занимают роль старосты в группе, проявляют инициативность в проведении мероприятий. Уже в школе они не спят ночами, готовясь к подготовке какого-то значимого события — будь то экзамен, или организация последнего звонка.
Как узнать такую девушку?
Взрослея, такие девушки довольно быстро добиваются успеха. Они стремительно взлетают по карьерной лестнице и в юном возрасте могут добиться роли СЕО. Оно и не удивительно: ведь они готовы жертвовать всем ради результата. Даже собственной жизнью.
При этом, примечательно, что они всегда выглядят, что называется, «с иголочки». Но и этому есть простое объяснение: для железных леди сохранение внешней привлекательности — приоритет, ведь они понимают, что это — один из значимых факторов, влияющих на принятие решения теми людьми, с которыми они ведут коммуникацию. Уход за внешностью становится ритуалом: каждый шаг запланирован на несколько месяцев вперед. Но они следят за собой не из любви к себе и не для удовольствия.
Но остаются ли они женственными? Внешне — да, но часто не внутри. Такие девушки живут с четким стержнем внутри, не позволяют себе расслабиться и получать удовольствие от себя, от людей, от жизни.
Откуда вообще пошел стереотип о том, что невозможно хорошо зарабатывать, сохраняя привлекательность?
На самом деле все дело в истории. Именно в СССР в военные годы, когда все мужчины ушли на фронт, женщины и начали работать. Отдаваясь полностью новому ремеслу, женщины часто не находили времени, чтобы следить за собой: не было ни сил, ни времени. Это было давно и было связано с тяжелым физическим трудом, а также положением в стране.
Сегодня у женщин гораздо больше возможностей для соблюдения work life balance, чтобы работать и при этом не забывать о себе.
А что делать, если и правда не удается совмещать женственность и карьерный рост?
Иногда бывает такое, что не очень понятно: как развивать, сохранять в себе женственность. Чаще всего самый простой совет, который можно дать — позволить себе отдохнуть. Наладить режим сна. Найти в сутках хотя бы двадцать минут, которые будут уделены исключительно самой себе. Найти хобби, которое позволит отвлечься и расслабиться: рисование, медитация, вокал, курсы актерского мастерства, фотография — что угодно. Обращаться к телесным практикам, медитациям. Запланировать путешествия. Не отменять отпуска, не бежать от них. Очень важно подпитывать себя новыми впечатлениями, местами и людьми. Наладить коммуникацию с партнером. Разделять с ним семейно-бытовые обязанности — либо нанять персонал, который возьмет на себя эту задачу.
Занимайтесь только тем, что истинно приносит удовольствие. Вы уже все всем доказали. Сейчас пришло время выбирать себя.
Источник фотографий: Соцсети
Ваш бонус Скидка дня: –20% на Guess