13 июня 2019

Сеть фитнес-студий SM Stretching запустила серию open-air-тренировок

И проходят они на крыше главного входа в парк Горького. 

Сеть фитнес-студий SM Stretching запустила серию open-air-тренировок фото № 1
Раз в две недели (следите за обновлениями в аккаунте @smstretching) лучшие тренеры сети фитнес-студий SM Stretching во главе с основательницей и по совместительству чемпионкой мира по художественной гимнастике Самирой Мустафаевой проведут занятие-барре (фитнес с элементами балетной хореографии и небольшими изометрическими движениями). 

Всего за одну часовую тренировку барре можно сжечь до 500 калорий, улучшить свою гибкость и выносливость.

Вам придется познакомиться с такими движениями, как «плие», «батман тандю», а еще постоять в планке и освоить немало движений с не менее интригующими названиями. Дополнительный спортинвентарь вам предоставят, а вот спортивную форму, кроссовки и воду придется взять с собой. 

1 / 7

Регистрироваться лучше заранее, так как количество мест ограниченно. 



Источник фотографий: архив пресс-служб


Instyle

Телефон:
+7 (495) 974-22-60

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147