Как правильно увлажнять кожу

Домашний уход

Правило №1 

Для умывания используйте теплую или слегка прохладную воду, горячая вода сушит кожу. Выбирайте для очищения средства с мягкой формулой, чтобы они не разрушали гидролипидную мантию, покрывающую кожу. По этой же причине не злоупотребляйте скрабами. Если после очищения все же ощущаете чувство стянутости кожи, обязательно воспользуйтесь тоником, который восстановит ее pH. 

Для базового увлажнения подойдет увлажняющий крем, соответствующий вашему типу кожи. Если же есть состояние обезвоженности, то сперва воспользуйтесь увлажняющей сывороткой, а затем нанесите крем.

Правило №2 

В течение дня для увлажнения кожи используйте термальную воду. Однако не забывайте соблюдать правила ее применения. Распылите с расстояния 10–15 см, оставьте на лице на одну-две минуты, а затем излишки промокните салфеткой. Если вы хотите просто освежиться в течение дня, то небольшое количество термальной воды распылите с расстояния 30 см, промакивание салфеткой не требуется.

Кроме того, термальную воду можно использовать в качестве тонизирующего средства после умывания. Вытрите лицо после умывания, распылите "воду" и сразу наносите увлажняющее средство, чтобы запечатать в коже богатые минералами капельки термальной воды.

Кроме того, не забывайте про увлажняющие маски, которые используют для интенсивного воздействия — один-два раза в неделю будет достаточно. Наносить их нужно на предварительно очищенную и высушенную полотенцем кожу.

Правило №3 

Не пренебрегайте использованием солнцезащитных средств. Ультрафиолет способен повреждать коллаген в коже, а также уменьшает количество естественной гиалуроновой кислоты, которая удерживает влагу в коже. Ориентируйтесь на показатель ультрафиолетового индекса в погодных приложениях, и если он три или выше, то не забывайте про солнцезащитный крем, даже если по календарю осень или зима.

Во время отопительного сезона желательно использовать дома увлажнители воздуха. И не забывайте соблюдать питьевой режим и выпивать в день не меньше полутора-двух литров жидкости.

Сухая кожа — это в первую очередь кожа, которая ослаблена вследствие изменений гидролипидной пленки. Она страдает от недостатка липидов и влаги, то есть жиров и воды. Именно для такой кожи важны не только увлажнение, но и питание, независимо от сезона. А обезвоженная кожа, в свою очередь, страдает только от недостаточного увлажнения.

Оба этих состояния кожи несут в себе опасность — кожа теряет свои защитные функции, больше подвержена различного рода воспалениям, в нее не проникает достаточно кислорода и витаминов, и, соответственно, она может терять тонус, сияние, испытывать чувство стянутости, шелушения и даже покраснения.

Если кожа очень сухая или обезвоженная, то используйте увлажняющую маску вместо ночного крема. Нанесите ее на кожу довольно тонким слоем и оставьте на всю ночь.

Если у вас сильно сухая или обезвоженная кожа, важно подходить к проблеме комплексно: 

• в первую очередь обратите внимание на свой рацион: сократите продукты, которые «забирают жидкость», — сильно соленые, жареные или острые блюда, кофе, черный чай, спиртные напитки;

• не забывайте выпивать от 1,5 литров жидкости в день — только в таком случае кожа получит достаточно влаги;

• защищайте кожу от агрессивных внешних факторов — палящего солнца, сильного мороза и ветра (выбирайте защиту для кожи в соответствии с погодными условиями);

• и наконец, уход за кожей тоже должен быть составной: сначала идет мягкое очищение без агрессивных кислот и без ПАВ, затем увлажнение — средства выбирайте по типу кожи (для обезвоженной это должны быть не только увлажняющие, но и питательные средства, которые можно дополнять маслами; для жирной и комбинированной — увлажняющие с очень легкой гелеобразной текстурой и матирующим эффектом).

И еще совет: если чувство стянутости кожи приходит посреди дня, например, когда вы находитесь в офисе или едете в транспорте и нет возможности смыть макияж и нанести увлажняющий уход, то для таких SOS-ситуаций используйте виноградную воду. Благодаря входящим в ее состав полисахаридам она быстро помогает увлажнить и успокоить кожу.

Салонные процедуры

Уход HydraFacial MD в клинике эстетической медицины Марии Ширшаковой

Одна из самых популярных, атравматичных, безболезненных и быстро действующих процедур, которая к тому же не имеет периода ребилитации, — HydraFacial MD. На самом деле это многофункциональная услуга, так как она одновременно очищает, увлажняет, обновляет кожу, а также может оказывать омолаживающее действие или помогать бороться с акне. И что самое главное, эффект заметен сразу же (после первого же сеанса). Сама процедура проходит в несколько этапов (очищение, обновление, увлажнение, можно дополнить еще чем-нибудь) с использованием разных насадок (по ощущениям напоминает пылесос, который аккуратно затягивает кожу) и разных сывороток (их выбирает специалист перед сеансом в зависимости от показаний и ваших пожеланий). На все про все уйдет не более 45 минут, а эффект сохранится минимум на неделю. Для закрепления результата необходимо пройти курс.

Уход за лицом «Источник увлажнения» в Articoli Salon & Spa

Эта процедура проводится с помощью средств известной швейцарской марки Valmont, которую обожают многие знаменитости. Все начинается с лимфодренажного массажа, который восстанавливает микроциркуляцию, а затем идет последовательное нанесение уходовых средств, которые проникают в глубокие слои кожи и изнутри увлажняют ее, возвращая упругость и сияние. 

Темпоральная коррекция средней трети лица в клинике эстетической медицины Марии Мерекиной Idealist

Это сложная процедура, которая по своей эффективности сравнима с пластической операцией, но менее болезненная. Средняя треть лица — та зона, которая в первую очередь подвергается гравитационному птозу и участвует в образовании проблем других зон лица. Процедура среднетемпорального лифтинга заключается во введении биодеградируемых «имплантов» на основе гиалуроновой кислоты (филлеры) специальными канюлями, с целью улучшения состояния птозированных тканей средней и частично нижней трети лица. Такой лифтинг преследует несколько целей: приподнять складку над веком и хвостик бровей, подтянуть потерявшую тонус кожу щек, разгладить зону носогубки, избавиться от неглубоких морщин и недавно образовавшихся гусиных лапок, а также хорошенько увлажнить кожу на длительное время. Кстати, эта процедура как хороша сама по себе, так и отлично вписывается в комплексную программу с применением ботулотоксина или ультразвукового SMAS-лифтинга.

Читайте также: Как правильно ухаживать за волосами жителям мегаполисов: мнение эксперта