Как понять, что кожа обезвоженная, а не просто сухая

В идеале кожа должна быть напитанной, увлажненной и сияющей, как будто получившей заряд бодрости от салонной процедуры. Но, к сожалению, это не всегда так. Например, если вы пользуетесь дорогостоящими средствами и придерживаетесь последовательного ухода, но кожа не меняется, возможно, в этом виновата обезвоженность, которая требует более пристального внимания. При этом сухая кожа не всегда обезвоженная, да и жирная может страдать недостатком увлажнения. Так в чем же разница и что с этим всем делать?

7 советов, как получить максимум от дорогих средств ухода Читать

В чем разница между сухой и обезвоженной кожей?

Сухая, жирная, комбинированная или нормальная — это все типы кожи, заложенные генетикой. Да, с возрастом жирная кожа может стать сухой, но это просто один из генетических сценариев. А вот такие проблемы, как обезвоженность, акне, тусклость цвета и потеря упругости и эластичности, — это состояния кожи. Они могут возникать, например, из-за неправильного ухода за лицом или стресса. 

Запомните: обезвоженность кожи приходит и уходит, а сухой тип кожи — навсегда

Кстати, именно постоянный стресс чаще других факторов обвиняют в обезвоженности кожи. Помимо этого, в черный список провокаторов попадают солнце, хлорированная вода, алкоголь и недостаточное потребление воды. Но есть еще несколько причин, например использование бьюти-средств, которые нарушают рН и микробиом кожи. Здесь речь идет о мощных очищающих средствах с грубыми абразивными частицами. 

Еще момент: сухой коже не хватает жирности, поэтому ее стоит умаслить в прямом смысле слова, то есть добавить в уход больше средств с масляной текстурой. А обезвоженная кожа нуждается в воде, если быть точнее, то в увлажняющих средствах (сыворотках, тониках, эссенциях и креме дневном/ночном). 

Самый простой способ понять, сухая у вас кожа или обезвоженная, — это начать минимум два раза в день увлажнять ее. Если в течение недели ничего не меняется, то переходите на масло

С икрой, церамидами и витамином С: лучшие средства для ухода за лицом в межсезонье Читать

Может ли жирная кожа быть обезвоженной?

Может. Но что интересно: когда жирной коже не хватает увлажнения, она начинает вырабатывать еще больше кожного сала в попытке самокоррекции. Просто она по-другому не умеет, но от этого становится еще хуже, и к обезвоженности присоединяются высыпания и воспаления, расширенные поры и безумный жирный блеск, который не получается нейтрализовать даже плотным тональным кремом, пудрой или матирующими салфетками. Начните использовать хотя бы раз в день средства с мощным увлажняющим действием. Если жирного блеска станет в разы меньше, значит, кожа просит о глотке воды.

Никаких раздражений и покраснений на лице: лучшие средства для ухода за чувствительной кожей Читать

Как ухаживать за сухой кожей?

Секрет здоровой и красивой кожи, даже если она от природы сухая, в грамотном уходе. Первым шагом является отшелушивание. Желательно удалять омертвевшие клетки и любые виды загрязнений при помощи деликатных средств очищения и раз в неделю добавлять к ним гели с кислотами. Фишка в том, что подобные средства параллельно с очищением увлажняют кожу, а это именно то, что нужно сухой коже. Второй шаг — дополнительное увлажнение. Помимо сыворотки с гиалуроновой кислотой стоит добавить увлажняющий крем и масло. Плюс наносите все эти средства массирующими движениями, двигаясь от центра лица к периферии.

Не забывайте защищать обезвоженную и сухую кожу от негативного воздействия солнца. Солнцезащитные средства должны стать вашими лучшими друзьями, с которыми вы неразлучны

5 простых правил, которые повысят эффективность домашнего ухода за кожей Читать

Как ухаживать за обезвоженной кожей?

Плюс обезвоженной кожи в том, что все можно исправить, просто уделив немного больше времени уходу. Лучшее, что можно сделать, — это упростить свою рутину и сосредоточиться на увлажняющих средствах с восстанавливающими и питательными свойствами, например на тех, в состав которых входит гиалуроновая кислота и церамиды. Возьмите за правило использовать раз в два дня маски, постоянно чередуя их форматы: сегодня тканевая, послезавтра кремовая, а еще через день гелевая. Поверьте, такое внимание очень понравится коже.

Кроме этого, чтобы быстрее решить проблему обезвоженной кожи, нужно добавить в свой рацион больше листовой зелени и хороших жиров (жирная рыба, авокадо, орехи, оливки, натуральный йогурт), по возможности полностью избегая сахара. А также выпивайте как минимум два литра воды в день и старайтесь контролировать потребление кофеина. И подумайте о покупке увлажнителя для дома, чтобы еще сильнее помочь коже быстрее восстановиться.

Читайте также: Тест редакции: самые инновационные бьюти-процедуры для лица, тела и волос