30 октября 2018
Как Белла Хадид готовится к шоу Victoria’s Secret
Что изменилось в рационе модели перед главным показом года?
8 ноября в Нью-Йорке пройдет ежегодное шоу Victoria’s Secret, и одной из его звезд станет Белла Хадид. Супермодель уже в третий раз примет участие в показе и сейчас усиленно готовится к нему: она увеличила количество тренировок и внесла изменения в свой рацион.
Диета
Белла не скрывает, что очень любит мучное и фастфуд. «Я просто обожаю гамбургеры, картошку фри и жареный сыр. Мне кажется, если вам хочется, например, хлеба, то его нужно есть», — уверена Хадид. Однако перед важными шоу модель все же корректирует свое ежедневное меню. Так, на днях Белла Хадид показала в инстаграме содержимое своего холодильника. В нем — сельдерей, морковные палочки, ягоды, хумус, овсяное и кокосовое молоко и несколько видов органических напитков. В качестве перекуса Хадид предпочитает кешью и йогурты.
Тренировки
Перед шоу Белла увеличила количество тренировок: теперь модель занимается не три раза в неделю, а каждый день по три часа. Сначала модель бегает, затем выполняет упражнения с элементами бокса, а потом переходит к тренировкам с гантелями.
Читайте также: Все, что известно о шоу Victoria's Secret 2018
Ваш бонус Скидка дня: –20% на Guess