Беременная Пиппа Миддлтон рассказала о своей фитнес-программе

«Плавание — это замечательно, отлично тренирует мышцы. Главное, им можно заниматься до самого последнего дня перед родами», — со знанием дела говорила Миддлтон. Несколько месяцев спустя Пиппа вновь поделилась с публикой своими фитнес-секретами.

Отказавшись от привычного тенниса, младшая сестра Кейт сосредоточилась на балете.

«Я работаю у станка под наблюдением тренера. Такие упражнения поддерживают тонус мышц и сохраняют упругость кожи», — сообщила Пиппа.

«Мне, конечно, далеко до балерины, но я стараюсь — чтобы быть в форме и не превратиться в пингвина», — пишет Миддлтон в колонке для Waitrose Weekend. Кроме балета, Пиппа, находящаяся на восьмом месяце, также уделяет внимание йоге и пилатесу.

Читайте также: Секреты стройности Кейт Миддлтон