Почему вам стоит перестать искать мгновенную искру: мнение экспертов по отношениям

Химия в отношениях далеко не всегда гарантирует союз, устойчивый к конфликтам и жизненным трудностям. Иногда мы действительно чувствуем ту самую искру уже на первом свидании, но в конечном счете она оказывается единственным звеном, которое связывает нас с партнером.

По мнению дейтинг-экспертов, настоящая здоровая химия между людьми, которая может стать надежным фундаментом для отношений, не всегда появляется во время первой встречи — этот процесс может занять время, но в перспективе подарит вам чувство, гораздо более устойчивое, чем любовь с первого взгляда.

9 советов, которые помогут построить здоровые отношения Читать

Важно ли сразу чувствовать химию с человеком?

По мнению экспертов, химия значит очень мало для отношений в глобальной перспективе. На самом деле иногда ощущение, что между вами и вашим новым знакомым пробежала искра, может быть опасным сигналом или даже тем самым «красным флагом», по словам директора Spinet. Логан Ури, автор книги «Как не умереть в одиночку», отмечает, что некоторые люди по своей природе обладают хорошими коммуникационными навыками и яркой харизмой. Им легко расположить к себе окружающих и заставить их чувствовать мгновенную связь. Они могут быть чрезвычайно привлекательными или знать толк в грамотном флирте. Все это кажется забавным, пока вы не осознаете, что они просто очень хорошо умеют нравиться людям. «Иногда искра, которую вы чувствуете, скорее указывает на то, насколько очарователен или даже самовлюблен человек. И в гораздо меньшей степени свидетельствует о вашей мгновенно возникшей связи», — считает Ури.

Конечно, когда кто-то умело флиртует с вами, играет в «ближе-дальше», специально или ненамеренно использует манипулятивные техники, вы можете почувствовать волнение и принять его за ту самую искру влюбленности. Ури советует не путать тревогу и беспокойство с химией между двумя людьми. «Иногда бабочки в животе на самом деле оказываются сигналом об опасности», — добавляет она. 

Отношения в эпоху соцсетей: новый тренд, который еще хуже, чем гостинг Читать

Нередко искра бывает поверхностной и становится фальстартом, как называет ее эксперт по знакомствам Сьюзан Тромбетти. «Иногда человек по своему типажу напоминает вам экс-возлюбленного или похож на вашу первую любовь, — отмечает Тромбетти. — Вы проецируете образ из прошлого на нового знакомого, но это не работает; скорее всего, вам предстоит разочароваться, узнав человека получше». 

Чем старше мы становимся, тем больше времени может потребоваться, чтобы установить настоящую связь с человеком, и истинная химия с партнером может ослабевать и возникать снова. Кроме того, в погоне за бабочками в животе вы рискуете пропустить действительно хорошего человека только потому, что вы изначально не почувствовали заветных фейерверков внутри. Ури отмечает, что в ее практике было много пар со здоровыми и долгосрочными отношениями, которые установились не благодаря химии, а потому что у них была прочная основа. 

«Некоторые из лучших отношений возникают из медленного пламени, а не мгновенной искры, — считает Ури. — Важно помнить, что отсутствие моментальной химии не обрекает пару на неудачу, как и ее присутствие не гарантирует успех».

Почему вам стоит набраться терпения? 

Эксперты считают, что терпение в отношениях может помочь проверить чувства на прочность. Как бы ни было трудно, Ури и Тромбетти советуют дать себе и новому потенциальному партнеру шанс установить истинную эмоциональную связь — более близкое знакомство зачастую порождает притяжение между людьми. «Психологи называют это эффектом простого воздействия», — объясняет Логан. — Мы чувствуем себя в безопасности в компании хорошо знакомых вещей и людей и автоматически становимся более раскрепощенными и привлекательными». 

5 нескучных идей для первого свидания Читать

Ури говорит, что в опросе, проведенном ее командой, каждый третий (32%) пользователь отметил, что ему нужно от двух до трех свиданий, чтобы выяснить, совместимы ли они с новым знакомым. «Важно дать человеку шанс, когда вы выстраиваете отношения, даже если вы не почувствовали мгновенное притяжение, — говорит эксперт. — Для правильных и счастливых отношений может потребоваться некоторое время, чтобы партнеры узнали друг друга лучше, но результат стоит того, чтобы немного подождать».

Тромбетти также считает, что на первых свиданиях стоит меньше рассказывать о себе и больше слушать партнера. Не оказывайте на себя давление, будто вам придется принимать какое-либо решение после одного свидания. «Требуется время, чтобы узнать кого-то. Люди часто очень нервничают на первом свидании, — говорит Тромбетти. — Воспринимайте первую встречу как возможность понять, хотите ли вы пойти с человеком на второе свидание, и не более того». Эксперт советует выбирать более активные и эмоционально насыщенные сценарии свидания — будь то поход в парк аттракционов или на премьеру фильма ужасов, — чтобы установить связь, вместе почувствовать волнение и выйти из зоны комфорта. «Адреналиновая лихорадка хорошо имитирует страсть и создает химию между людьми».

Когда чуда ждать не стоит?

Тромбетти советует дать человеку шанс раскрыться на протяжении пяти-шести свиданий. Ури также отмечает, что если в новом знакомом есть качества, которые вы цените в людях, но общение с ним пока не вызывает у вас бабочек в животе, не списывайте его со счетов и не сдавайтесь после первого свидания. Эксперт советует задать себе несколько вопросов. Например, есть ли в этом человеке что-то, что вызывает в вас любопытство? Вы чувствуете себя лучше и расслабленнее в обществе нового друга? Вы чувствуете, что вас слышат и внимательно относятся к вашим словам? После встречи вы ощущаете себя опустошенным или наполненным энергией и приятными эмоциями? Если ваш интерес к человеку и взаимное притяжение увеличиваются с каждым новым свиданием, скорее всего, с вами все в порядке и у вашей пары есть потенциал. Если нет, возможно, пора сократить общение, признать, что это не ваш человек, и двигаться дальше.