Кому доверяет свои волосы, лицо, тело и мозг блогер Владлена Варламова

Про волосы

«Свои волосы я доверяю только Рамилю Иманову из Noir Moscow. Очень люблю минимализм, поэтому когда впервые оказалась в этом салоне, то сразу же прониклась к ним, так как наши вайбы совпали. Огромный плюс Noir Moscow для меня, как для интроверта, в том, что тебя никто не принуждает к разговорам. Я там действительно отдыхаю, приходя на стрижку. Рамиль — суперкрутой мастер, который всегда предлагает протестировать что-нибудь новенькое по hair-уходу и дает дельные советы. Особенно это было актуально, когда я переехала в Лос-Анджелес, так как смена климата дала о себе знать, отразившись на волосах.

Волосы я ни разу в жизни не подвергала окрашиванию или осветлению и не советую этого делать, если хотите иметь красивую шевелюру. Помните, что даже самое профессиональное окрашивание будет иметь последствия в виде пересушенных волос, ломкости и тусклости. Любите свою природу!»  

Про тело

«Я посещаю остеопрактика Александра Денисова (@alexander.osteok). Мы работаем, используя остеопатический и биодинамический подход, — это абсолютно новая история для меня. Всем рекомендую узнать, что это такое и как это работает именно на вас. Мы отрабатываем различные блоки, смотрим, что происходит с моим телом и психоэмоциональным состоянием. В итоге уходит ментальная, эмоциональная и физическая боль. Предпочитаю прорабатывать, а не маскировать все то, что блокирует меня на пути к спокойствию и счастью».

Про макияж и укладки

«Мейк и укладки я делаю сама. Обожаю эффект макияжа без макияжа, который не занимает много времени, и я могу быстро собраться куда угодно.

С волосами отдельная история. У меня они длинные и густые, поэтому только я могу сделать укладку за минимум времени, например, просто вымыть их и вытянуть, чтобы они были идеально гладкими. Волны и локоны — не мое, а косы я научилась заплетать себе еще в детстве».

Про маникюр-педикюр

«Хожу в салон Ma&Mi (Никитский бульвар, 17). Это место очень близко мне по настроению — окна в пол, приятная атмосфера, красивый интерьер, мастера работают быстро и качественно, и, конечно, самое главное для меня — удобная локация».

Про зубы

«Если быть до конца честной, то прямо сейчас я сама ищу хорошего доктора в Москве. На протяжении трех лет я летала в Новосибирск по личным и рабочим вопросам и в какой-то момент поняла, что очень много времени провожу в этом городе, что у меня есть время поставить брекеты. И сделала я это в Smile Gallery (ул. Толстого, 56). Это отличная стоматологическая клиника с очень приятным и квалифицированным персоналом. Каждый из них очень вежлив и всегда идет навстречу тебе.

После брекетов я решила сделать люминиры в этой же клинике. До сих пор счастлива, что пошла на этот серьезный шаг. Дело в том, что лично для меня красивая улыбка — это всегда было очень важно. Поэтому я сделала эти серьезные шаги, чтобы моя улыбка мечты стала реальностью. Так и произошло, и я счастлива». 

Про уход за лицом

«Всевозможные чистки и пилинги я хожу делать в @360_cosmetology (3-я Фрунзенская ул., 6). Очень хочу попробовать R-sleek для всего тела, так как для лица эта процедура просто космос. Уж очень любопытно, какой эффект будет именно у меня после нее.

Ухаживать за лицом дома — это особенная часть моей жизни. Это моя медитация, которая приносит огромное удовольствие. У меня есть любимые средства, например, чтобы сделать легкий пилинг, очистить кожу и уже дальше нанести ночной крем — мне подходят средства [ comfort zone ]. Если мне нужно увлажнить, напитать и получить матовый эффект, то беру дневной крем Erborian, а в холодное время года я отдаю предпочтение крему с более плотной текстурой от L’Occitaine (у них потрясающая линейка "Карите". Как вы понимаете, дома у меня своя косметологическая клиника, без которой я уже никуда!»  

Про душевное спокойствие

«Мой личный тренер уже несколько месяцев — психолог Александр Куваев (@a_kuvaev). Этот человек вытащил меня из начинающейся депрессии, которая стремительно набирала такой ход, что меня охватили паника и ужас и я поняла, что сама не справлюсь. Я пришла к Александру с одной проблемой, а мы раскрутили все так, что добрались до моего детства и нашли множество не проработанных моментов, которые не отпускали меня многие годы. Именно благодаря этому человеку я сейчас та самая, которую вы видите. 

Я никогда раньше не занималась так плотно своим ментальным здоровьем, все время откладывала на потом. Теперь я вижу, насколько это важно и крайне необходимо, особенно когда ты так же амбициозен, как я, когда ты живешь в мегаполисе, общаешься с десятками людей каждый день и ставишь такие цели, которые порой пугают. 

Теперь я понимаю, что главное — любить себя со всем опытом, который ты уже прошел, работать над собой в настоящем и быть готовым к будущему».

Читайте также: «Лучше густое каре, чем "жидкая" длина»: блогер Владлена Варламова о том, как отрастить волосы.