14 апреля 2020 | U Magazine
Коронавирус — рекомендации: 5 советов, как обезопасить себя
Мировые новости о распространении коронавируса пугают всё сильнее. Мы сверились с рекомендациями и памятками ВОЗ и узнали, что нужно делать, чтобы свести к минимуму риск заболеть вирусом COVID-19.
При любом подозрении на инфекцию немедленно обратитесь ко врачу. Не стоит заниматься самолечением! Мы лишь даем общие советы по безопасности и профилактике болезней.
Признаки коронавируса
-
Сухой кашель
-
Сухость в горле
-
Отсутствие насморка
-
Высокая температура
- Затрудненное дыхание
-
Чувство усталости
Профилактика и рекомендации ВОЗ
- Пейте больше воды.
-
Побольше находитесь на солнце (вирус плохо переносит высокую температуру).
-
Носите медицинскую маску.
- Тщательно мойте руки после прикосновения к любому металлу (на нем вирус может жить до 12 часов) и человеку (вирус на руках может жить 5–10 минут).
-
Чаще стирайте вещи, на ткани инфекция задерживается на 6–12 часов, но стиральный порошок, отбеливатель с хлором и горячая вода могут убить бактерии.
-
Не ешьте еду из общих упаковок или посуды, откуда все берут ее руками (чипсы, орешки).
Источник фотографий: Pexels
Подборка: Коронавирус в Москве
Ваш бонус Скидка дня: –20% на Guess