Материалы по теме

МАССАЖ

Материалов 21

Как утром избавиться от отеков на лице и казаться стройнее, чем вы есть на самом деле

Практика

Как утром избавиться от отеков на лице и казаться стройнее, чем вы есть на самом деле

Несколько элементарных лайфхаков

5 советов, что нужно делать с утра, чтобы хорошо выглядеть весь день

Практика

5 советов, что нужно делать с утра, чтобы хорошо выглядеть весь день

Это так просто, что под силу каждой девушке

Можно ли добиться такой же тонкой талии, как у Ким Кардашьян, при помощи только одного питания, тренировок или бьюти-процедур?

Практика

Можно ли добиться такой же тонкой талии, как у Ким Кардашьян, при помощи только одного питания, тренировок или бьюти-процедур?

Да, но с некоторой оговоркой, и на это уйдет время

Ким Кардашьян поделилась секретом, как с четырьмя детьми ей удается находить время на себя

Ким Кардашьян поделилась секретом, как с четырьмя детьми ей удается находить время на себя

И деньги тут ни при чем

Гвинет Пэлтроу поделилась любимым лайфхаком для стройности ног

Гвинет Пэлтроу поделилась любимым лайфхаком для стройности ног

Самое классное в нем то, что воспользоваться им могут абсолютно все

Быстро снять напряжение, стресс и крепко уснуть можно при помощи одного аксессуара

Здоровье и спорт

Быстро снять напряжение, стресс и крепко уснуть можно при помощи одного аксессуара

Вы 100% слышали о нем

Альтернатива пластике: все о плюсах и минусах ручного массажа и аппаратных методик

Здоровье и спорт

Альтернатива пластике: все о плюсах и минусах ручного массажа и аппаратных методик

Выясняем, какая из процедур самая эффективная

Тест редакции: самые инновационные бьюти-процедуры для лица, тела и волос

Тест редакции: самые инновационные бьюти-процедуры для лица, тела и волос

Как digital-редакция U magazine готовилась к встрече 2022 года

Личный массажист и ванна с пивом: секреты красоты Карлы Бруни

Личный массажист и ванна с пивом: секреты красоты Карлы Бруни

Рассказываем, как бывшей первой леди, модели и певице удается держать себя в форме и всегда выглядеть на миллион долларов

6-минутный массаж гуаша для плоского живота и тонкой талии

Здоровье и спорт

6-минутный массаж гуаша для плоского живота и тонкой талии

Этот чудо-скребок не только борется с морщинами и отеками на лице, но и работает с телом, убирая отложения на животе и уменьшая объем талии

Как избавиться от носогубных складок без уколов и операций

Практика

Как избавиться от носогубных складок без уколов и операций

Оказывается, не обязательно садиться на «иглу красоты» или делать лазерное омоложение, чтобы избавиться от мимических морщин около рта. Достаточно регулярно (каждый день!) выполнять три очень простых упражнения, и уже через месяц вы увидите в зеркале совсем другого человека с ровной красивой кожей без заломов

Каста неприкасаемых: как быть, если спа вам не в радость?

Здоровье и спорт

Каста неприкасаемых: как быть, если спа вам не в радость?

Мы привыкли думать, что спа-процедуры, массажи и телесные практики — гарантированный способ снять стресс и напряжение. Почему некоторым людям подобные ритуалы не доставляют никакого удовольствия и можно ли это как-то исправить, выясняла Даша Козачок.

Массаж сухой щеткой, или Как избавиться от целлюлита к лету

Здоровье и спорт

Массаж сухой щеткой, или Как избавиться от целлюлита к лету

Все девушки (делают это) слышали про массаж натуральной щеткой по сухому телу, некоторые даже пробовали, но дойти до конца, чтобы увидеть результат — подтянутое тело и никакой «апельсиновой корки», — получилось далеко не у всех. А все потому, что больно, дискомфортно, а хочется быстро и эффективно. Оказалось, что так тоже можно!

Руками, щеткой, роликом или токами: самые эффективные виды самомассажа лица

Практика

Руками, щеткой, роликом или токами: самые эффективные виды самомассажа лица

Вместе с экспертами разбираемся во всех тонкостях разных видов массажа, которыми можно развлечь себя, пока сидим на карантине. Кстати, какой бы вы из них ни выбрали, будьте уверены: овал лица подтянется, отеки уйдут, и вы станете выглядеть на пару лет моложе.

Сертификаты, бьюти-наборы и полезные батончики, которые СТОИТ дарить на 8 Марта

Сертификаты, бьюти-наборы и полезные батончики, которые СТОИТ дарить на 8 Марта

Мы составили свой wish-лист беспроигрышных подарков, о которых мечтаем сами.

Чтобы не стареть, посмотрите видеосоветы эксперта: как ухаживать за лицом в 25, 35 и 45+

Практика

Чтобы не стареть, посмотрите видеосоветы эксперта: как ухаживать за лицом в 25, 35 и 45+

Мы попросили психофизиолога, нейропсихолога, основательницу и руководителя школы «Ревитоника» Анастасию Дубинскую рассказать нам, что нужно делать с лицом (без помощи пластического хирурга), чтобы в любом возрасте (не важно, сколько вам лет — 25 или 55) выглядеть молодой и привлекательной. Кстати, эти советы актуальны и для мужчин.

Планы на выходные: сходить на скульптурирующий массаж лица

Практика

Планы на выходные: сходить на скульптурирующий массаж лица

Возвращаем себе красивый овал лица и молодость.

Как скрыть возраст: лучшее упражнение для красивой шеи и зоны декольте (видео)

Практика

Как скрыть возраст: лучшее упражнение для красивой шеи и зоны декольте (видео)

Длинная, тонкая шея и вечно молодая зона декольте — это реальность, а не миф. Просто не стоит забывать использовать для этой зоны специальные средства ухода и регулярно делать массаж. Вот на последнем давайте и сосредоточимся.

Кому доверяет свое лицо, тело и улыбку Яна Левенцева

Практика

Кому доверяет свое лицо, тело и улыбку Яна Левенцева

В эксклюзивном интервью U magazine travel-блогер, визажист и стилист по волосам Яна Левенцева рассказала о своих любимых бьюти-мастерах Москвы.

Массаж стоп, или куда нажать, чтобы избавиться от головной боли

Практика

Массаж стоп, или куда нажать, чтобы избавиться от головной боли

Делимся тайными знаниями — бесплатно!

Никаких хирургов: 10-минутный самомассаж для подтяжки овала лица

Практика

Никаких хирургов: 10-минутный самомассаж для подтяжки овала лица

Чтобы повернуть время вспять, избавиться от второго подбородка, стать обладательницей точеных скул и ровного тона кожи — не нужно ложиться под нож пластического хирурга. Достаточно освоить технику самомассажа и вооружиться роллером и «гуаша».

#CONTENT_PARTNER#