FACEBOOK

Одна из самых неприятных особенностей социальных сетей — это сравнение. Как только вы заходите в Instagram или Facebook, вы начинаете себя сравнивать с людьми из ленты (часто с малознакомыми). Кто-то женился, кто-то запустил свой проект, кто-то был на «самой лучшей в мире» вечеринке, а кто-то просто всегда выглядит классно. Обычно в момент сравнения мы сидим на диване с телефоном в руках и кажемся себе самыми несчастными и уродливыми существами на планете. Как избежать этого и научиться пользоваться социальными сетями без вреда для ментального здоровья?

Пользователи по всему миру лишились возможности лайкать, комментировать и шарить.