4 мая 2020
Синди Кроуфорд поделилась своим архивным видео с 10-минутной тренировкой
По словам модели, если вы будете повторять ее каждый день, то похудеете и всегда будете в отличной форме.
Если раньше нужно было перерыть весь интернет, потратив уйму времени, чтобы найти в хорошем качестве эту самую 10-минутную тренировку Кроуфорд, то теперь проблема решена. Модель выложила ее у себя на странице в Instagram, написав, что будет делиться своими архивными видео раз в неделю (ждем!).
А пока она призывает встать со своих диванов и начать заниматься спортом, делая это в удовольствие. К тому же для выполнения этих несложных упражнений вам, кроме спортивного коврика, ничего не нужно. На видео Синди занимается в обычном белом топе и коротких джинсовых шортах, показывая на собственном примере, что отговорки из серии «У меня нет спортивной формы или свободного времени» — это полнейшая чушь. И если вы хотите быть в прекрасной форме, то будете.
Источник фотографий: @cindycrawford
Ваш бонус Скидка дня: –20% на Guess