Гвинет Пэлтроу позирует в бикини, рассказывая, как она борется с морщинами в преддверии 50-летия

Гвинет Пэлтроу скоро зажжет свечи в честь своего 50-летия, но до тех пор она размышляет о том, что значит для нее прошлое. Несколько часов назад звезда «Железного человека» опубликовала на личной странице черно-белую фотографию в бикини, под которой она написала длинное эссе о принятии себя. Пэлтроу призналась, что чувствует, что пришло время для роста и подведения итогов.

В душе с Гвинет Пэлтроу: актриса выставила ролик, как она моет голову Читать

Гвинет поделилась с фолловерами мыслями о том, как старение изменило ее тело: в волосах ее появились «серебристые пряди», на лице — морщины. «Мое тело — карта свидетельств того, что со мной происходило. Шрамы от ожогов печи, палец, который я сломала и порезала, разбив окно давно-давно», — рассказала Гвинет. Актриса призналась, что она приняла эти признаки возраста на своем теле.

Гвинет Пэлтроу пришла на светское мероприятие в шелковой пижаме и практически без макияжа Читать

«И пока я делаю все возможное, чтобы стремиться к хорошему здоровью и долголетию, чтобы предотвратить ослабление мышц и отмирание костей, у меня есть мантра, которую я постоянно повторяю, особенно когда мне становится очень тяжело, — я принимаю. Я принимаю морщины и дряблую кожу. Я принимаю свое тело и отпускаю потребность быть совершенным, выглядеть идеально, бросать вызов гравитации, бросать вызов логике, бросать вызов человечности. Я принимаю свою человечность», — откровенно рассказала обладательница премии «Оскар».

Гвинет Пэлтроу поделилась любимым лайфхаком для стройности ног Читать

Помимо размышлений о своей внешности, Гвинет поделилась мыслями о прошлом, написав, что следующая глава ее жизни требует признания своих ошибок, которые уже не изменить. Но в то же время актриса из «Влюбленного Шекспира» уверена, что все это был неоценимый опыт, который чему-то научил ее, и это ценно. 

Собственный спа-центр и обои с ручной росписью: Гвинет Пэлтроу провела экскурсию по своему роскошному дому Читать

Затем Пэлтроу поделилась, что хочет больше общаться с мужем Брэдом Фэлчаком и проводить время в кругу семьи за совместными ужинами. «Я хотела бы продолжать открывать самую глубокую часть себя своему мужу, даже несмотря на то, что меня это пугает. Я хотела бы больше петь, даже если это будет просто в душе. Я хотела бы рассказать всем, у кого был негативный опыт общения со мной, что сожалею. Я хотела бы полностью признать себя», — заключила актриса.

Читайте также: Гвинет Пэлтроу и другие звездные адепты здорового образа жизни