13 февраля 2020 | U Magazine

Почему любовь — это страдание: как избавиться от стереотипов

В произведениях русских писателей и поэтов, которые, кстати, мы начинаем изучать уже в детстве, в школе, счастливая любовь встречается крайне редко. А если такое вдруг произошло, значит, герои значительно настрадались до свадьбы. Мы попросили коуча и психотехнолога Елену Кайко рассказать, откуда в нас эта привычка страдать и как от нее избавиться.

Откуда берутся стереотипы

Классика мировой литературы однозначно ставит знак равенства между любовью и чередой страданий, через которые проходят вымышленные герои. Измены, обманы, разлуки, скитания и смерть одного из возлюбленных, а еще лучше, чтобы погибли оба: и Ромео, и Джульетта — вот это настоящая любовная история на все времена! С первых трагедий древней Эллады влюбленные страдают, мучаются, погибают от руки коварного злодея или по воле рока. Все подвиги, безумства, преступления, отречение от веры — бросались на жертвенный алтарь любви.


Спасибо Голливуду, который хотя бы иногда дарит нам романтические комедии и хеппи-энд. 

Эмоции всегда были топливом для творческих людей, почитайте биографии великих писателей — обрыдаетесь. Внутренние противоречия и страдания рождали великие произведения. Один из поэтов-модернистов ХХ века — Рильке полагал, что без душевного смятения невозможно творчество, и отказывался от сеансов психоанализа: «Боюсь, как бы, изгнав демонов, я не расстался также и с ангелами».

Творчество — это всегда драма, конфликт, напряжение. Это вызывает интерес, захватывает наше внимание, и мы читаем книгу до утра или не можем оторваться от фильма, пока не узнаем, что же там в финале. Мы сопереживаем героям, но хотелось бы нам мучений и боли  в отношениях с  партнером в реальной жизни? Я думаю, что нет, и не считаю, что любовь невозможна без страданий.

Почему любовь — это страдание: как избавиться от стереотипов фото № 1

Вот, например, частая спутница любви — ревность. С помощью брачных уз мы требуем верности на законных основаниях, забывая, что ни один штамп в мире никого не может удержать. Верность — это дар нашего близкого человека, а вовсе не обязанность. И ревнуем мы, так как боимся потерять и не уверены, что вновь сможем встретить достойного спутника, оставшись несостоятельными одиночками, и так далее.

Победить запрограммированные страдания трудно, но возможно.

Как сломать стереотипы

Первый шаг

Разделите любовь и эмоции, которые рождает наше бессознательное. Любовь — это энергия, сила, счастье, источник всего на земле. А эмоции имеют культурное, «светское» происхождение. Мы усвоили их с детства, они необходимы для нашего выживания в социальной среде. 

Почему любовь — это страдание: как избавиться от стереотипов фото № 2

Второй шаг 

Разберитесь со своими страхами и неврозами. Почему меня сжигает ревность? Откуда неуверенность в себе и партнере? Почему встреча с любовью разбудила во мне эти страхи?  

Я понимаю, насколько это сложная задача. Не обижать и не обижаться, не качать права, доверять, быть честным, не испытывать страх за свои отношения, уметь договариваться, как нормальные взрослые люди.

Но без осознания своих глубинных мотиваций никакого просветления не наступит. А значит, вместо того, чтобы наслаждаться счастьем, которое несет любовь, мы будем обречены находиться в постоянной драме и переживаниях.

Почему любовь — это страдание: как избавиться от стереотипов фото № 3

«Любовь — самая сильная из всех страстей, потому что она одновременно завладевает головою, сердцем и телом», — написал Вольтер. Простите, господин Вольтер, но в этот раз я с вами не согласна! Оставьте немного места для осознанности и разума.

Источник фотографий: Pexels


Instyle

Телефон:
+7 (495) 974-22-60

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147