Ищу себя: 5 шагов, которые помогут найти свое предназначение

Что такое предназначение 

Предназначение (или божественное расписание) — это смысл существования. Как правило, после 30 лет, человек задается вопросами: Зачем я здесь? Какую пользу я могу принести? Ищут ответы те, кто уже добился успеха, и те, кто «в режиме выживания». Даже квартиры, машины и дорогие вещи не дают чувства удовлетворения. Многие разочаровываются и живут с чувством вины. А когда думают о предназначении, представляет себе нечто грандиозное: запустить ракету в космос, создать компанию Apple. Но это далеко не так. Предназначение часто не связано с профессией и не всегда имеет планетарный масштаб. Перевести бабушку через дорогу или дать совет, который изменит жизнь другого человека, — тоже предназначение.

В какую сторону идти? 

Если вы не удовлетворены жизнью: работа не по душе, трудности в браке, постоянное чувство усталости — это показатель того, что вы идете не туда. Многие не меняют жизнь из-за страха сделать хуже, а зря. Когда вы идете за своими желаниями, легко и быстро принимаете решения, все складывается наилучшим образом. Например, у вас появилась идея, которая будоражит до глубины души, — реализуйте ее, она может привести к делу всей жизни. Через такие внутренние импульсы и выстраивается карта предназначения — того места, где вы должны быть, и того дела, которым вам предначертано заниматься. 

Почему мы не видим предназначение

Например, вы хотите открыть бизнес или перейти на новую, высокооплачиваемую работу. Мозг «достаёт» из подсознания историю, в которой ваши предки много заработали, а затем их раскулачили или убили из-за денег. Срабатывает установка «деньги — это страшно» или «заработать денег — подвергать семью опасности». Поэтому перспектива увеличить доход на подсознательном уровне воспринимается как угроза. Вы найдете любые причины, чтобы оставить все по-старому. Решившись на изменения, делайте первые шаги сразу. В противном случае, мозг быстро убедит вас в ненужности действий, подбросив пугающих мыслей «а вдруг!».

О важности чувств 

Чтобы увидеть свое предназначение, важно уметь различать эмоции. Многие не знают своих чувств. Например, в детстве, во дворе, вас ударил мальчишка. Вы чувствовали боль и злость, хотели ударить в ответ. Но родители сказали, что стыдно злиться и нужно простить обидчика. Вы выросли и стали чувствовать так, как учили, а не так, как на самом деле. Если вы не знаете себя, то как сможете определить истинные желания? Импульс и восторг, которые ведут к предназначению, легко пропустить только потому, что вы не разбираетесь в собственных чувствах.  

5 шагов, которые помогут найти предназначение:  

Шаг 1. Работайте с убеждениями

Если в детстве вас родители обижали или любили, но были слишком требовательными, то, вероятно, нанесли травму. Вместо правильных реакций, которые закладываются в детстве, сформировались другие. Обычно они сводятся к обидам, чувству вины, стыда, самобичеванию, страхам. А человеку в этих эмоциях сложно отличить предназначение от чего-то другого. Детям часто запрещают выбирать, мамы говорят: «Я сказала, бери эту куклу, она лучше». Это выливается в страх взрослого взять ответственность на себя и совершить ошибку — «вдруг выберу не то, потом накажут!» Чем меньше внутри негативных установок, тем лучше вы видите свой путь. Проработайте убеждения и научитесь самостоятельности. Предназначение предполагает ответственность — это знать чего вы хотите, без учета мнения других людей.

Шаг 2. Не допускайте выгорания

Возьмите 20 задач, которые запланированы на сегодня — сколько из них вы готовы выполнить с удовольствием? Если не нашлось и трех, то состояние выгорания вас настигло. Мозг отключил режим «творчество» и оставил жизненно важные опции. Срочно отдохните! Минимизируйте работу, гуляйте, сформируйте полезные привычки, сдайте анализы, уберите бесполезную еду. Посвятите время выходу из выгорания, а не мыслям о предназначении или новых проектах. Поработайте с убеждениями типа «я ценная, только если постоянно работаю». Такие убеждения не дают вовремя отдыхать.

Режим «дом-работа», проблемы в отношениях усугубляют ситуацию. А если вы живете в «режиме выживания» и зарабатываете ровно столько, сколько тратите, откуда возьмутся энергия и ресурс на изменения? Будете продолжать в том же духе, можете серьезно заболеть. Работайте над состоянием и здоровьем.

Когда вы вступите на свой истинный путь, то будет расти доход, а значит появится много идей и желание их реализовать, здесь и пригодится энергия

Шаг 3. Перестаньте искать 

Не ищите свое предназначение, будто оно потерялось. Сосредоточьтесь на том, что вас приведет к нему. Откройте свет внутри себя. Для этого в голове должны жить лёгкие мысли, отсутствовать ненависть к другим, осуждения, сравнения, сплетни. Когда вы будете в гармонии с собой и с миром, придет понимание, какой вы хотите видеть свою жизнь. Не откладывайте и начинайте делать конкретные шаги, как только нащупали нужное для себя направление. Вы удивитесь, когда все начнет складываться в вашу пользу. В предназначении все дается легко — деньги, нужные люди, проекты, работа. Весь мир будет вам помогать.

Шаг 4. Станьте счастливыми 

Быть в предназначении — значит быть собой и просыпаться счастливым. В погоне за материальным, мы забываем, что важны наработанные качества (добродетели): принятие, любовь к себе и людям, осознанность, ценность себя и других, гармония, радость. Смысл жизни в том, чтобы жить. А как, зависит от уровня ответственности, которую вы готовы взять и какие желания готовы реализовать. Невозможно стать богатым, чтобы быть счастливым. Деньги дают комфорт для достижения целей и делают путь в предназначении легче. Например, взять в команду классного специалиста. Но если внутри не будет любви к людям и желания помогать, то деньги не принесут счастья. Создавать богатство осознанно — вот в чем задача. Для этого нужно научиться лучше понимать себя, в этом помогает работа с убеждениями.

Шаг 5. Ставьте цели и загадывайте желания 

Чтобы найти предназначение, важно ставить правильные цели. Мы концентрируемся на материальном и думаем, что деньги решат все проблемы. А на самом деле хотим не денег, а внутреннего спокойствия, жизни без недовольства собой. Если вы не в гармонии, разбогатев, станете еще тревожнее.

Такой же обман происходит и с желаниями. Например, хотите купить дорогую машину, чтобы ездить.  А если спросите себя несколько раз «зачем», поймете, что дорогой авто нужен для уверенности в себе. Вот только машина в этом не поможет. Отсутствие уверенности в себе — результат детских травм. Их нужно исцелять.  Никакой материальный атрибут не сможет этого решить. Так и с поиском предназначения. Вы ставите цель найти его, чтобы стать счастливыми. Но сначала стоит проработать убеждения и страхи, которые мешают вам быть в предназначении, и осознать, возможно вы уже в нем или на пути к нему.