7 декабря 2023 | Полина Ульянова
5 признаков, что вы находитесь перед новым жизненным этапом
Любой человек проходит в своей жизни различные этапы. Они могут сопровождаться не только взлетами, но и падениями, которые расстраивают и погружают в негативные эмоции. Однако все это важно для нашего прогресса, поэтому не нужно отчаиваться и останавливаться
Признаками, по которым можно понять, что вы не в яме, а перед новой точкой роста, поделилась Татьяна Костова — дипломированный психолог, таро-нумеролог, мастер PWS, тантра-коуч, нумеролог, создатель марафонов и курсов для женщин.
Можно выделить пять основных сигналов будущей трансформации. Если замечаете их присутствие в своей жизни, значит, совсем скоро вам предстоит ментальный скачок, который выведет на качественно новый уровень.
1. Режим «энергосбережения»
На всех уровнях вы замедляетесь, снижаете активность — на физическом, ментальном, эмоциональном. Будто подсознательно накапливаете силы для рывка. Не тратите энергию на нелюбимые дела, негативное окружение, прекращаете излишне эмоционально реагировать на мнение окружающих, прекращаете пустые разговоры, избегаете сплетен и так далее.
Не путайте режим энергосбережения с апатией. В апатичном состоянии нет сил, желаний, интересов, замедляется скорость мыслей и анализа. Повышается вялость, обессиленность — настолько, что может возникнуть ощущение бессмысленности собственного существования.
Если же вы вошли в энергосберегающее состояние, а не приближаетесь к депрессии, то перечисленных негативных проявлений не возникает. Любимые фильмы все также интересны, в них даже можно найти новые смыслы при пересмотре, размышления становятся более глубокими. Вы с радостью можете заниматься привычными делами — спортом, медитацией и так далее. Только теперь все процессы проходят в состоянии особого внутреннего затишья и замедления.
2. Участившиеся болезни
Когда поле сигнализирует, что новый этап, а значит и новые вызовы, условия, задачи близко, наша психика пытается сразу же сохранить все в стабильности, в балансе. Даже если сознательно человек еще не понимает, что трансформации рядом, подсознание уже все «считало».
Наш мозг воспринимает изменения как угрозу и стресс. А организм довольно часто в глубоких внутренних перестройках стремится избавиться от негатива как раз через болезни. В результате перед новым жизненным этапом мы можем начать часто болеть. Речь не идет о серьезных и тяжелых заболеваниях, скорее о простудах, которые перед грядущими трансформациями вполне могут участиться.
3. Непредвиденные изменения
Это может касаться любой жизненной сферы. Вполне способны внезапно меняться взаимоотношения: подруга «показала» свое истинное лицо, с партнером пришлось расстаться, отстаивать свои границы перед родителями. Неожиданное предложение по работе — и вот без плана, резко, вы переходите на другую. Или непредвиденно назрел переезд, смена места жительства — в другой район, город, страну. Да даже незапланированный капитальный ремонт в доме может быть!
Все перечисленное — это сигналы, что вы освобождаетесь от того, что уже изжило себя, стало неактуальным или даже вредным. Что на следующем жизненном этапе не понадобится, поскольку не поможет, а скорее помешает в достижении поставленных целей.
4. Ощущение «плато»
Появляется внутреннее ощущение того, что вершина уже достигнута и хочется идти дальше. Но понимания, что такое это «дальше» пока нет. Может возникнуть желание изучать что-то новое, посвятить время саморазвитию, отыскать иное хобби или найти другие интересные знакомства.
При этом вы будете искать тишины, единения со своим внутренним миром, чтобы иметь возможность спокойно разобраться, проанализировать, прочувствовать свой дальнейший путь. Эти ощущения и желания тоже являются признаком того, что вы уже готовы к следующему этапу, почти все части мозаики собраны и скоро появится понимание, что будет дальше.
5. Отказ от старого
Очень часто перед глобальными переменами появляется подсознательное желание изменить нечто и в себе. Вы можете захотеть сделать другую стрижку, прическу, сменить цвет волос или стиль одежды. А кто-то резко решит заняться собственным телом и запишется в тренажерный зал, на танцы или на йогу. Может также назреть необходимость избавиться от многолетней вредной привычки — бросить пить, курить или есть вредную пищу. Вы можете начать правильно планировать свое время, изучать тайм-менеджмент, хотя ранее никогда не придавали этому значения.
Такой переход не происходит постепенно и размеренно. Скорее это похоже на резкий сигнал будильника, когда внезапно «просыпаешься» и понимаешь — как раньше уже не будет, потому что я так больше не хочу! Старое удаляется из жизни, и она начинает наполняться чем-то новым, более значимым, интересным и важным.
Если вы обнаружили у себя такие признаки, то очень скоро окажетесь на новом жизненном этапе. Не стоит бояться выходить за пределы привычного, стабильного, но которое уже не приносит пользы, счастья и удовлетворения. Дайте себе разрешение пройти через изменения, чтобы открыть следующую главу своего пути. Вселенная обязательно поддержит и направит, и у вас произойдет качественный скачок в развитии и улучшении жизни.
Источник фотографий: Соцсети
Ваш бонус Скидка дня: –20% на Guess