Использование прошлогоднего солнцезащитного крема и другие ошибки во время загара
Рассказываем, чего не стоит делать, если не хотите заработать солнечный ожог
5 самых распространенных ошибок, когда речь идет о защите от солнца. Фото: @luxury_fashion_styleПринимать солнечные ванны до 12 дня и после 16 часов, обязательно использовать солнцезащитные средства, после купания в море/океане или бассейне дать коже высохнуть и повторно нанести защиту — эти и многие другие правила загара знает абсолютно каждый, но нарушает их регулярно. Если в ваших планах на это лето — стать обладателем красивого, ровного загара, то запомните еще несколько распространенных ошибок и никогда их не допускайте.
5 самых распространенных ошибок, когда речь идет о защите от солнца. Фото: @sofiabitsОшибка № 1: наносите слишком мало солнцезащитного крема
Самая распространенная ошибка — недостаточное количество солнцезащитного крема. Это хорошо для кошелька, но плохо для кожи. Эксперты рекомендуют наносить шесть чайных ложек солнцезащитного средства для тела (это соответствует примерно двум порциям размером с ладонь) и половину чайной ложки для лица.
Ошибка № 2: неправильно наносите защитные средства и игнорируете некоторые зоны
Уши, область вокруг глаз, линия роста волос, губы и пробор — это классические области, о которых часто забывают при нанесении солнцезащитного средства. Помните, что они так же подвержены воздействию солнца, как и все остальное тело, поэтому не забывайте защищать их.
И еще важный момент: солнцезащитное средство не должно просто лежать на поверхности кожи, его необходимо втирать. Эту ошибку чаще других допускают те, кто пользуется спреем или стиком. Если этого не сделать, солнечный ожог вам будет обеспечен.
5 самых распространенных ошибок, когда речь идет о защите от солнца. Фото: @juliesfiОшибка № 3: используете слишком старый солнцезащитный крем
У вас все еще лежит в пляжной сумке солнцезащитный крем? Лучше его не использовать, а купить новый. Во-первых, у него может закончиться срок годности, во-вторых, подобные средства после вскрытия работают чаще всего полгода, а максимум 12 месяцев. Проще говоря, просроченный солнцезащитный крем не будет защищать от вредного воздействия солнца, также он может стать канцерогенным. И после его использования может появиться сыпь или образоваться ожог. Эксперты советуют покупать новый тюбик средства каждый год, и, если его правильно использовать (смотрите первый пункт), его как раз хватит на сезон.
Ошибка № 4: наносите солнцезащитное средство, стоя под солнцем
Теоретически SPF действует сразу после нанесения, но производители часто рекомендуют подождать 20–30 минут до выхода на солнце. Не зря: за это время образуется пленка, обеспечивающая защиту. Тем, кто проводите много времени на солнце, следует придерживаться этой временной нормы. А всем остальным в повседневной жизни обычно достаточно восьми минут, чтобы образовалась спасительная пленка.
5 самых распространенных ошибок, когда речь идет о защите от солнца. Фото: @lauuraortgaОшибка № 5: забываете о солнцезащитном креме во время пасмурной погоды
Зимой мы склонны небрежно относиться к солнцезащитному крему. Но фишка в том, что не важно, холодно или тепло, солнце, тучи, дождь или снег, — не нужно делать никаких различий, когда речь идет о защите от солнца. Зимой уровень УФВ-излучения, вызывающего классический солнечный ожог, обычно ниже. Тем не менее УФА-излучение присутствует круглый год и вызывает преждевременное старение кожи: она становится более восприимчивой к морщинам, расширенным порам и пигментации. Этого можно избежать с помощью правильной защиты от солнца круглый год и в любую погоду.
Крем, мусс, стик или спрей: какое солнцезащитное средство вам подходит больше всего Читать
Лучшие солнцезащитные средства для жирной и проблемной кожи лица Читать
Солнечные ожоги: чем успокоить кожу после загара на солнце Читать
