Эти средства обязательно должны лежать в косметичке, если вы хотите здоровую улыбку. И речь не только о зубной нити

Уход за собой — это больше, чем просто процедуры для кожи, спорт, укладка и макияж, и мы довольно часто забываем внимательно следить за состоянием зубов и полости рта, ограничиваясь базовыми чистками утром и вечером. При этом трудно не согласиться, что без красивой улыбки ни один образ не будет безупречным.

Врачи утверждают, что правильный и регулярный уход за полостью рта в течение дня позволит сократить визиты к стоматологу, — обращаться к ним придется лишь в экстренных случаях. И мы, кстати, обратились, но только для того, чтобы теперь долго этого не делать, потому что в нашем вооружении — целый арсенал из бьюти-средств и аксессуаров, поддерживающих чистоту, свежесть и белизну зубов. Делимся с вами топ-5 мастхэвами!

Пенка для полости рта

В ней содержится фермент, который расщепляет мягкий зубной налет и не позволяет ему активно оседать в течение дня. После того, как вы поели — возьмите пенку и несколько раз прополоскайте полость рта не меньше 20-30 секунд. Такая манипуляция освежит дыхание и будет способствовать меньшему оседанию налета на поверхности зубов, что, в свою очередь, предотвратит появление камня.

Зубная нить

Настоящая палочка- выручалочка, которая должна быть в косметичке у каждого. Рекомендую выбирать зубную нить, которая будет разволокняться при контакте со слюной, так как это позволяет нитке счищать налет с апроксимальных поверхностей (контактных поверхностей зуба). При этом вы должны обязательно использовать правильную технику чистки, когда пользуетесь ниткой. Подробнее о ней врач-стоматолог расскажет вам у себя на консультации.

Если у вас большие промежутки между зубами и присутствуют коронки или имплантаты, то вы можете воспользоваться ершиками, — они имеют большой объем и похожи на маленькую щеточку, что помогают очищать налет с контактных поверхностей зуба.

Освежитель полости рта

Их существует большое разнообразие, а выбирать можно на свой вкус. Всего пары пшиков этого средства достаточно для того, чтобы придать дыханию свежесть и расположить к себе собеседника или подготовиться к поцелую.

Дорожный набор для ухода за полостью рта

Как правило, он включает в себя маленькую щеточку, ершик и зубную пасту — необходимый минимум, без которого лучше вообще не выходить из дома, даже если вы не склонны к внезапным свиданиям, командировкам, вечеринкам или незапланированным ночевкам. Еще один плюс таких комплектов — это стильные компактные кейсы, которые приятно доставать из косметички и сумки.

Портативный ирригатор

Если у вас имеются какие-то дополнительные конструкции в виде брекетов, то для очистки поверхностей конструкции можно использовать портативной ирригатор — аппарат, который подает воду под напором. Также он бывает маленького размера, поэтому его удобно носить с собой. Но помните, что ирригатор не счищает налет. Он выбивает крупные частицы пищи, либо, при использовании его на низком давлении, улучшает кровоснабжение десен.

А что лучше убрать из своей косметички?

Однозначно, зубочистки! В них нет ничего хорошего, — они травмируют десну, а также при их использовании есть вероятность того, что шпажка сломается в процессе, и тогда ее часть застрянет в десне. Кроме того, при регулярном применении зубочисток возможно образование пародонтальных карманов у десен, а это часто приводит к воспалительным процессам.