8 августа 2023 | Наталия Савина

Эти 4 простых принципа ухода за кожей помогут поддержать чистоту пор

Эффективное очищение кожи от черных точек или комедонов в домашних условиях возможно. Для этого достаточно следовать всего лишь нескольким рекомендациям, которыми с нами поделился эксперт — врач-косметолог и дерматовенеролог. Проверьте, насколько вы их придерживаетесь!

Хотим мы этого или нет, но лето — время не только красивой бронзовой кожи (вопреки всем доказательствам о вреде загара, он еще надолго в нашей культуре), а еще и чрезмерно активных сальных желез, забитых пор и воспалений. Полностью купировать эти проблемы в жаркий сезон, к сожалению, вряд ли удастся, но мы точно знаем, как минимизировать риск новых глубоких загрязнений. 

Такой грамотный универсальный уход подходит всем типам кожи и важен в любой, а не именно летний, период, поэтому советы эксперта — это база и необходимая профилактика, если ваша цель — чистое, здоровое, ровное и сияющее лицо.

Также в дополнение к экспертной инструкции мы подобрали средства, с которыми можно выстроить качественную skincare-рутину: они уже проверены и рекомендованы нашей редакцией.

Мнение эксперта
Елены Линевой, врача-косметолога и дерматовенеролога компании Advanced Nutrition Programme
«Основной причиной формирования комедонов является снижение отшелушивания кожи и вследствие закупоривание сально-волосяных фолликулов клетками выводных протоков. Это может происходить из-за, например, дефицита влаги или незаменимых жирных кислот, а также нарушения секреции кожного сала».
Двухэтапное очищение

50% эффективности ухода обязательно зависит от грамотного очищения, которое должно состоять из двух шагов: снятие макияжа и удаление жирорастворимых загрязнений + умывание и удаление водорастворимых загрязнений.

Фото: @siiacosmetics фото № 1
Фото: @siiacosmetics
1. Снятие макияжа и удаление жирорастворимых загрязнений

К ним относятся кожное сало, тональный крем, солнцезащита и помада. Кроме того, большинство из нас живет в городах, где в течение дня на коже оседают загрязняющие вещества, которые растворяются в липидах и не смываются водой. Они и повышают риски воспалительных реакций в коже, уровень оксидативного стресса, а также способствуют увеличению чувствительности. На этом этапе следует выбирать очищающие эмульсии, гидрофильные масла, мицеллярную воду или молочко. Эти продукты наносятся на сухую кожу сухими руками или с помощью ватных дисков, а затем эмульгируются водой и смываются.
Имбирное очищающее гидрофильное масло Skin Regimen Ginger Cleansing Oil, Comfort Zone фото № 2
Имбирное очищающее гидрофильное масло Skin Regimen Ginger Cleansing Oil, Comfort Zone
Гидрофильное масло Comfort Zone превращается в нежное молочко с ненавязчивым имбирным ароматом, которое отлично растворяет плотный тон, санскрин, стойкую декоративную косметику и другие загрязнения. Не менее нежной, но уже бальзамической текстурой обладает средство Mila Moursi, — оно содержит драгоценное масло Цубаки и увлажняющие растительные масла, поэтому после снятия макияжа кожа остается очень гладкой, мягкой и эластичной.
  
В случае, если ваш выбор чаще падает на мицеллярные воды, то отличным вариантом станет продукт RARE Paris, ведь он очень быстро и без липкости смывает стойкие текстуры, а экстракты гамамелиса и лилии в составе дополнительно помогают справляться с черными точками, расширенными порами и нежелательным блеском.

Бальзам для мягкого очищения и снятия макияжа с маслом цубаки Cleansing Balm with Tsubaki and Chamomile, Mila Moursi Paris фото № 3
Бальзам для мягкого очищения и снятия макияжа с маслом цубаки Cleansing Balm with Tsubaki and Chamomile, Mila Moursi Paris
Очищающая мицеллярная вода Carbone Glace Purifying Micellar Water, RARE Paris фото № 4
Очищающая мицеллярная вода Carbone Glace Purifying Micellar Water, RARE Paris
2. Умывание и удаление водорастворимых загрязнений

На данном этапе предпочтение нужно отдавать пенкам или мягким бессульфатным гелям. Они наносятся на уже влажную кожу, а потом вспениваются и смываются водой. В составе таких средств лучше искать кислоты, — например, молочную или салициловую, при этом не стоит пользоваться кислотными продуктами на регулярной основе. Рекомендованный срок — максимум 3 месяца, после этого надо сделать перерыв.
Отшелушивающий гель для умывания с эфирным маслом перечной мяты Purity Clean Exfoliating Cleanser, Cosmedix фото № 5
Отшелушивающий гель для умывания с эфирным маслом перечной мяты Purity Clean Exfoliating Cleanser, Cosmedix
Гель Cosmedix имеет в своем составе не только перечную мяту, но еще и гениальное сочетание 5% L-молочной кислоты и масла чайного дерева, поэтому средство прекрасно отшелушивает омертвевшие клетки, удаляет лишнее кожное сало и при этом оставляет лицо увлажненным.

Также специально для проблемной кожи отлично подойдут пенки COSRX и Anna Sharova, только у второй, в отличие от корейского производителя, не просто салициловая кислота, а инкапсулированная, — она позволяет оставаться пенке мягкой даже при максимальном вводе актива в 2%, а еще у средства нет отдушки.

Пенка для проблемной кожи с салициловой кислотой Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser, COSRX фото № 6
Пенка для проблемной кожи с салициловой кислотой Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser, COSRX
Пенка для умывания с инкапсулированной салициловой кислотой, Anna Sharova фото № 7
Пенка для умывания с инкапсулированной салициловой кислотой, Anna Sharova
Тонизация

Этот шаг нужен, чтобы восстановить  рН кожи после умывания водопроводной водой, которая имеет излишне щелочную среду. Если в таких случаях не использовать тоник, то коже требуется минимум 4 часа, чтобы восстановить свой естественный кислотно-щелочной баланс. Но мы, конечно же, не ждем столько времени перед нанесением сывороток или кремов, которые тоже имеют свой рН и работают при нормальных его значениях. 

Выходит, что применение уходовых средств  на коже с невосстановленным показателем pH способно провоцировать раздражения или как минимум влечет за собой невысокую эффективность этих продуктов. Поэтому, — используем тоники, а в их составе ищем увлажняющие компоненты или те же самые кислоты.

Очищающий тоник для лица Dr. Serrano Revertage, Sesderma фото № 8
Очищающий тоник для лица Dr. Serrano Revertage, Sesderma
Тоники Dr. Serrano и 22|11 представлены в удобном формате спреев, а значит, что ими удобно освежиться и успокоить кожу «на ходу». В первом средстве — гиалуроновая кислота, экстракт ягод годжи и даже пептиды, а во втором — сок алоэ вера, огромное множество натуральных экстрактов и крохотный, но всегда приятный SPF10 (чем не актуальное дополнение к летнему уходу?).

Payot же выпустил классический формат тоника, но с формулой из 98% ингредиентов растительного происхождения. В нем содержатся гидролат цветков апельсина и экстракт настурции, которые отвечают за смягчающее и усиливающее сияние действия.

Тоник для сияния кожи Nue Lotion Tonique Eclat, PAYOT фото № 9
Тоник для сияния кожи Nue Lotion Tonique Eclat, PAYOT
Тоник FR SPF10 Au Fresh Rain Lemongrass, 22|11 Cosmetics фото № 10
Тоник FR SPF10 Au Fresh Rain Lemongrass, 22|11 Cosmetics
Глубокое очищение

1-2 раза в неделю любую кожу необходимо глубоко очищать средствами с содержанием энзимов или ферментов, а также пилингами или скрабами с мелкими абразивными частицами. Размер абразивов, то есть отшелушивающих частиц, в скрабе очень важен, потому что слишком крупные гранулы способны травмировать защитный слой или негативно сказаться на микрорельефе.
Очищающая ферментная пудра Refining Enzyme & Vitamin C Cleanser, BABOR фото № 11
Очищающая ферментная пудра Refining Enzyme & Vitamin C Cleanser, BABOR
Мелкодисперсная ферментная пудра BABOR с витамином С — известный хит в мире космецевтических средств. И не зря: она заметно выравнивает тон, возвращает коже свежесть, сияние, стягивает расширенные поры и будто «шлифует» неровную текстуру.

Быстро обновляют тусклое лицо с забитыми порами две маски от брендов OKOLO и Sisley. Stellar Polish Peel содержит три вида эксфолиантов — AHA-кислоты, энзимы граната и кварц, поэтому вначале ее нужно распределить массажными движениями, а затем оставить на 5-7 минут и смыть. Exfoliating Enzyme Mask практически и есть энзимная пудра c папаином и витамином B3 в виде порошка, но обязательное условие ее использования — экспозиция на лице в течение минуты, потому что средство превращается в кремовую маску при контакте с водой.
Маска-скраб для лица Stellar Polish Peel, OKOLO фото № 12
Маска-скраб для лица Stellar Polish Peel, OKOLO
Отшелушивающая энзимная маска Exfoliating Enzyme Mask, Sisley фото № 13
Отшелушивающая энзимная маска Exfoliating Enzyme Mask, Sisley

Подборка: WOW эффект


Instyle

Телефон:
+7 (495) 974-22-60

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147